水で戻さずに10分完成！辛い豆もやしチャプチェ

原題: 당면 불릴 필요 없이 10분 완성! 매운 콩나물잡채 🌶️

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/10/20

▶ 164万♥ 1.6万💬 225

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +2%
7日間: +19%
30日間: +19%

再生数の推移

再生数の推移(直近24日): 138万 → 164万

編集部メモ

当面を浸さず、10分1パンで完成する速調理が売りの豆もやしチャプチェ。バタバタな営業日の簡単な一品として、シンプルな仕込みの段取りが参考になる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

잡채가 이렇게 간단해도 되나요? 😍 팬 하나로 뚝딱 만드는 매콤한 콩나물잡채! 라면만큼 쉬워서 바쁜 날 저녁 메뉴로 추천해요. 🍳 재료 당면 100g 콩나물 150g 어묵 120g 쪽파 50g 🧂 양념 (1큰술=15ml, 1작은술=5ml) 물 400ml 간장 1큰술 고춧가루 1큰술 올리브유 2큰술 굴소스 1작은술 알룰로스 1작은술 다진 마늘 1작은술 해산물가루 2봉지 👩🏻 🍳 만드는 법 팬에 당면, 물, 양념을 넣고 센 불에서 끓여주세요. 끓어오르면 중불로 줄여 6분간 끓여요. 콩나물, 어묵, 쪽파를 넣고 센 불에서 국물이 졸아들 때까지 볶아주세요. 참기름과 통깨를 솔솔 뿌리면 완성! 밥반찬으로도 좋고 출출할 때 한 끼로도 딱이에요. 💬 여러분은 콩나물잡채에 어떤 재료를 더 넣으시나요? #매운콩나물잡채 #콩나물잡채 #원팬요리 #간단한저녁메뉴 #집밥레시피