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こんなあなたにおすすめ
AIが投稿の文字情報から書いた見どころです。栄養は食材の一般的な話で、効果を約束するものではありません。
- 高たんぱくな食材
- 身近な食材で作れる
お店で出すなら
クミン、シナモン、クローブ、グリーンカルダモンを順に入れていく仕込みの流れが映っていて、スパイスの入れ順を確かめるのに使えそう🍽️ プーリをコースの一皿として出すなら、揚げたての膨らみを見せるタイミングが勝負になってくるでしょう?
身近な材料で 😋
え、小麦粉とじゃがいもが主役!?😋 玉ねぎ、トマト、生姜、にんにくとスーパーでふつうに買える食材だけで進んでいく動画で、ストック食材で今夜をどうにかしたい日にいいかも。
プーリとじゃがいものマサラ 南インド風簡単ディナー
原題: രുചിയിൽ ബോസ് വീണു,🔥മരുമോളുടെ മുഖം ചുവന്നു😡#cooking #recipe
その他海外投稿日: 2026/11/07統計の更新
再生数205万コメント数127
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このレシピについて
プーリとじゃがいものマサラ 南インド風簡単ディナーは、海外のSNSで伸びているエスニック・アジアのレシピ動画です。2026年11月の月間ランキングで全体7位・エスニック・アジアで4位(集計中)。
2026年11月の月間ランキングを見る伸び継続+43%/24h
なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +43%
- 7日間
- +342%
- 30日間
- +342%
再生数の推移
編集部メモ
南インド・ケーラマラバル地域の家庭料理。プーリと芋のマサラを組み合わせた時短ディナー。スパイス配合(クミン、シナモン、クローブ、グリーンカルダモン)と辛さ調整が見どころで、家庭での応用しやすいスパイス基本が参考になる。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
AIによる日本語訳
簡単・時短ディナーレシピ – プーリー/バトゥーラと じゃがいもマサラ🥔 ふわふわでカリッと揚げたプーリーに、おいしい手作りじゃがいもマサラを合わせた、心がほっこりするディナーの組み合わせです。シンプルな材料で作る簡単で時短なディナーレシピです。 1.材料 - 小麦粉 – 2カップ - 塩 – 適量 - 水 – 適量 - 揚げ油 – 適量 - じゃがいも – 中4個 - 玉ねぎ – 小~中2個、みじん切り - トマト – 中1個、みじん切り - 青唐辛子 – 2本、縦半分に切ったもの - 生姜とニンニク – 小さじ1/2、みじん切りにしたもの - ひまわり油 – 大さじ3 - クミンシード – 小さじ1 - シナモン – 1インチ程度の小片2つ - クローブ – 4個 - グリーンカルダモン – 2個 - ローリエ – 1枚 - カスリメティ – 少々 - 新鮮なコリアンダーの葉 – 少々 - 塩 – 適量 - お湯 – 適量 - ターメリックパウダー – 小さじ1 - チリパウダー – 大さじ1 - コリアンダーパウダー – 大さじ1 - ガラムマサラ – 小さじ1 - 水 – なめらかなペースト状にするため、適量 2. 作り方 🔥プーリーを作る 1. 混ぜるボウルに小麦粉を入れて塩を加える。 2. 水を少しずつ加えながら、なめらかで固く、やわらかい生地ができるまで全部をこねる。 3. 生地を小さくて同じサイズの球に分ける。 4. 麺棒を使って各球を小さくて丸いプーリーにのばす。 5. カダイで油を熱して、プーリーをふくらむまで、そして薄い黄金色になるまで揚げる。 6. 油から取り出して、余分な油を切る。 じゃがいもマサラを作る🥔 ステップ1 – じゃがいもを加熱する 1. 中サイズのじゃがいも4個をとって、プレッシャークッカーに入れる。 2. 十分な水を加えて、中火で2ホイッスルになるまで加圧調理する。 3. 圧力が下がったら、じゃがいもを取り出して、少し冷めるまで冷ます。 4. 皮をむいて、じゃがいもを中くらいのサイズに優しくつぶす。完全につぶさずに、じゃがいものかたまりをいくつか残しておく。 ステップ2 – マサラペーストを用意する 1. ターメリックパウダー、チリパウダー、コリアンダーパウダー、ガラムマサラを小さいボウルに入れる。 2. 少量の水を加えて、なめらかなマサラペースト状になるまで全部をよく混ぜる。 3. 用意したマサラペーストを脇に置いておく。 ステップ3 - じゃがいもマサラを作る ひまわり油大さじ3をカダイで中火で熱する。 クミンシード、シナモンの小片、クローブ、グリーンカルダモン、ローリエを加える。 みじん切りにした生姜とニニク小さじ1/2を加える。 香りが出るまで全部をいためる。 みじん切りにした玉ねぎ2個を加える。 玉ねぎが狐色になるまで中火でよくいためる。
長い説明は先頭だけ訳しています。続きは原文で読めます。
原文を見る
Easy & Quick Dinner Recipe – Poori/Bhatura with Potato Masala🥔 A delicious and comforting dinner combination featuring fluffy, crispy pooris served with flavourful homemade potato masala. This is an easy and quick dinner recipe made with simple ingredients. 1.Ingredients - Wheat flour – 2 cups - Salt – As required - Water – As required - Oil – For deep frying - Potatoes – 4 medium-sized - Onion – 2 small-medium sized, finely chopped - Tomato – 1 medium-sized, finely chopped - Green chillies – 2, slit lengthwise - Ginger and garlic – ½ tablespoon, finely chopped together - Sunflower oil – 3 tablespoons - Cumin seeds – 1 teaspoon - Cinnamon – 2 small 1-inch pieces - Cloves – 4 - Green cardamom – 2 - Bay leaf – 1 - Kasuri methi – A little - Fresh coriander leaves – A little - Salt – As required - Hot water – As required - Turmeric powder – 1 teaspoon - Chilli powder – 1 tablespoon - Coriander powder – 1 tablespoon - Garam masala – 1 teaspoon - Water – As required to make a smooth paste 2. How to Prepare 🔥Preparing the Poori 1. Take wheat flour in a mixing bowl and add salt. 2. Gradually add water and knead everything together until you get a smooth, firm and soft dough. 3. Divide the dough into small, equal-sized balls. 4. Roll each ball into a small, round poori using a rolling pin. 5. Heat oil in a kadai and deep-fry the pooris until they puff up and turn light golden. 6. Remove them from the oil and drain the excess oil. Preparing the Potato Masala🥔 Step 1 – Cook the Potatoes 1. Take 4 medium-sized potatoes and place them in a pressure cooker. 2. Add enough water and pressure-cook over medium flame for 2 whistles. 3. Once the pressure releases, remove the potatoes and allow them to cool slightly. 4. Peel off the skin and gently crush the potatoes into medium-sized pieces. Do not mash them completely; keep some potato chunks intact. Step 2 – Prepare the Masala Paste 1. Take turmeric powder, chilli powder, coriander powder and garam masala in a small bowl. 2. Add a little water and mix everything thoroughly to make a smooth masala paste. 3. Keep the prepared masala paste aside. Step 3 - Making Potato Masala Heat 3 tablespoons of sunflower oil in a kadai over medium flame. Add cumin seeds, cinnamon pieces, cloves, green cardamom and bay leaf. Add ½ tablespoon of finely chopped ginger and garlic together. Sauté everything until aromatic. Add 2 finely chopped medium-sized onions. Sauté well over medium flame until the onions turn golden brown. Add the prepared masala paste to the kadai. Mix everything well and sauté until the raw smell of the spices disappears. Continue cooking until the masala releases oil. Add 1 medium-sized finely chopped tomato. Add 2 slit green chillies. Add salt as required. Mix everything thoroughly so that the tomato, green chillies and masala are well combined. Cook over medium flame until the tomatoes become completely soft and mushy and blend well with the masala. Continue cooking until the mixture releases oil. Once the masala is well cooked and releases oil, add hot water according to your preferred gravy consistency. Add the boiled and gently crushed potatoes. Mix everything thoroughly so that the potatoes are well coated with the masala. Taste and add a little more salt if required. Allow everything to boil well over medium flame until the gravy reaches your desired consistency. Finally, add a little kasuri methi and freshly chopped coriander leaves. Mix gently and turn off the flame. Serve this flavourful potato masala hot with freshly prepared fluffy pooris. You can also enjoy it with parotta or chapati.♥️✨️ #poori #bhatura #potato #potatorecipe #potatocurry #potatomasala #dinner #dinnerrecipe #dinnerideas #easyrecipe #keralafood #kerala #homemade #homemadefood #malabar #chef #indianfood #sharadamma #sharadammasthattukada #thattukada #food #explore #fyp
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