電子レンジ3分!トッポギのタレで卵炒め

原題: 전자렌지 3분컷 떡볶이 양념 계란볶이

냠생역전 NyamsaengSNSで見る ↗

🇰🇷 韓国投稿日: 2026/07/10

▶ 1.7万♥ 305💬 4

再生数の推移(直近12日): 1.6万 → 1.7万

📝 編集部メモ

電子レンジ3分で完成する時短韓国式卵炒め。鶏ムネ肉など代替食材で素早く1品作れる手法が、SNSで「多忙な時間帯の営業に応用できる」と話題。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

⭐⭐⭐⭐⭐ 떡볶이 양념에 계란 으깨서 먹는 바로 그 맛 초간단 전자레인지 계란볶이 레시피!! 👇 🔅 재료 삶은 달걀 3~4개 고추가루 1스푼 설탕 1스푼 다진마늘 반스푼 간장 반스푼 굴소스 반스푼 고추장 반스푼 물 90ml 체다치즈 2장 🔅 요리 방법 ① 전자렌지 용기에 고추가루 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 반스푼, 간장 반스푼, 굴소스 반스푼, 고추장 반스푼, 물 90ml 넣어서 잘 섞어주세요. ② 양념소스에 반숙 계란 모두 넣어 전자렌지 2분40초 돌려주세요 ③ 체다치즈 취향 껏 넣어 뚜껑 닫고 20초 돌려주면 완성!! 🔅 요리 TIP ① 모짜렐라 치즈 드시고 싶으시면 양념소스에 계란 넣고 모짜렐라 치즈까지 함께 넣어서 3분 한번에 돌려주세요! #계란볶이 #떡볶이계란볶이 #떡볶이 #전자렌지 #자취 #요리