trending-recipes.com
AboutEnglish

【一人前250円】ワンパン10分 疲れた時はこれ！豚バラたまごの甘辛ご飯 ずぼら主婦のずぼら飯

手取り17万夫とズボラ妻の節約レシピSNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/28

▶ 48.2万♥ 2.1千💬 47

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+2%
7日間
+19%
30日間
+173%

再生数の推移

再生数の推移(直近44日): 17.7万 → 48.2万

編集部メモ

10分・1フライパン・低価格という「手取り層の時短飯」の定番型。小家族向け動画の中でSNSで定着している「ずぼら飯」トレンドに乗り、節約×時短×映えが揃った店でも応用可能な味付けポイント（醤油ベースの甘辛タレ）が秀逸。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

🛒材料　二人分 * 豚バラ肉：300g * 卵：2個 * ご飯：適量 * ごま油：適量 * 醤油：大さじ2 * みりん：大さじ2 * 酒：大さじ2 * 砂糖：大さじ1 * 白ごま：適量 #時短レシピ #時短 #時短メニュー #時短術 #かんたんレシピ #かんたん料理 #かんたん #節約飯 #節約レシピ #ずぼら飯 #ずぼら料理 #豚バラレシピ #豚バラ肉 #豚丼 #てりたまポーク#貧乏飯 #ワンパンレシピ ＃節約飯

タグ

#和食#時短・仕込み#ソース・タレ

関連投稿