Seriaグッズで作る！抹茶ラテやお菓子で使える濃厚抹茶ホイップクリーム🍵#簡単レシピ #ヘルシーおやつ

いまむ | 元カフェ店員の濃厚ヘルシーおやつSNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/29

▶ 105万♥ 1.1万💬 44

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +7%
30日間: +76%

再生数の推移

再生数の推移(直近45日): 59.5万 → 105万

編集部メモ

100円ショップの茶こしを使った時短混合ワザで、カロリー低めのホイップが作れる点が推し。カフェ店員監修で、ドリンクやデザートのトッピング応用が利きやすく、店の標準化メニュー開発に向いている。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

↓材料・作り方💪 Seriaグッズで作る！抹茶ラテやお菓子で使える濃厚抹茶ホイップクリーム🍵 材料３つをSeriaで購入した茶こしで混ぜて、抹茶ホイップを作ってみました！お湯や牛乳でも試してみましたがうまくいきませんでした💧 ※牛乳で作る場合はゼラチンを入れるといいのだとか🤔今度試しにやってみようかと思います。 ———————————— 【材料：1人分🍫】 •抹茶パウダー...小さじ2　：10kcal •てんさい糖…小さじ1　：11kcal •生クリーム…45ml　：161kcal 合計：182kcal トッピングで抹茶パウダーをかけても美味しいです🍵 ———————————— 【作り方🍴】 ❶材料全部を茶こしでひたすら混ぜる ❷クリーム状になったら、牛乳や豆乳などと割って完成👍 苦味や甘味を調整したい場合は、後から抹茶パウダーやてんさい糖を追加して調整してください☝️ ———————————— #レシピ