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こんなあなたにおすすめ
AIが投稿の文字情報から書いた見どころです。栄養は食材の一般的な話で、効果を約束するものではありません。
- 高たんぱくな食材
- 作り置き向き
- 身近な食材で作れる
身近な材料で 😋
牛肋骨に塩・黒こしょう、タマネギ、ニンニク、トマトと、スーパーでふつうに買える食材だけで進んでいく動画😋 自家製BBQソースもトマトから作っているので、ソースだけ作り置きしておきたい週末にもいいかも!
トレーニングの日に 💪
トレーニング帰りの夜に、どーんと骨付きの牛肋骨が食べたくなった日にいいかも💪 たんぱく質を含む牛肋骨が主役で、仕上げの手順まで映っている動画です。
牛肋骨を12時間加熱したら何が起きる?
原題: What Happens When You Cook Beef Ribs for 12 HOURS?! 🤯🔥🍖 #barbecue #cooking #shorts
欧米投稿日: 2026/11/06統計の更新
再生数142万いいね数4.3万コメント数377
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伸び継続+28%/24h
なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +28%
- 7日間
- +48%
- 30日間
- +48%
再生数の推移
編集部メモ
長時間の低温加熱×燻製で「焼かずに実現する極限の柔らかさ」がバズの核。自家製BBQソースと炭の香りで映え映えも兼ね、タンドールという限定的な器材の工夫で再現可能性を引き出している。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
AIによる日本語訳
5kg の大きなビーフリブラック(7本の骨)を塩と黒こしょうで味付けして用意しました。竹の葉、玉ねぎ、にんにく、ピーマン、フレッシュローズマリーをアルミホイルの上に敷いて、ビーフをすっぽり包み、蓋付きの鍋に水を入れて、伝統的なタンドール釜で12時間200℃で低温調理しました。🥩🔥 次に、トマトからフレッシュケチャップを作り、自家製BBQソースを準備しました。信じられないほど柔らかく仕上がったビーフリブをソースで塗り、タンドール釜に数分戻して、美しいキャラメル状の外側を作りました。🍅🔥 最後に、リブを大きなメタルスモーキングボックスに入れて、熱したチャコールとブナの木を使って、肉に豊かなスモーキーな香りを付けました。スモーキングの後、骨をほぼ何の力も入れず一本ずつ引き抜くことができました。ビーフは信じられないほど柔らかく、ジューシーで、ほろほろになっていました!BBQソースと一緒に提供します。🥩💨🤤ashkan sadeghi
原文を見る
I prepared a massive 5 kg beef rib rack with 7 bones, seasoning it with salt and black pepper. I layered bamboo leaves, onions, garlic, peppers, and fresh rosemary over foil, wrapped the beef completely, and placed it in a covered pot with water. Then I slow-cooked it in my traditional tandoor oven for 12 hours at 200°C (392°F). 🥩🔥 Next, I made fresh ketchup from tomatoes and used it to prepare my own BBQ sauce. I coated the incredibly tender beef ribs with the sauce and returned them to the tandoor for a few minutes to develop a beautiful caramelized crust. 🍅🔥 Finally, I placed the ribs inside a large metal smoking box and used glowing charcoal and beechwood to give the meat a rich smoky aroma. After smoking, I pulled the bones out one by one with almost no effort. The beef was unbelievably tender, juicy, and falling apart! Served with my BBQ sauce. 🥩💨🤤ashkan sadeghi
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