腐竹牛肉煲（豆もやしと牛肉の煲）

原題: 這道菜是我家餐桌上的常客！做法簡單，營養美味又下飯#腐竹牛肉煲#美食教程

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中華圏投稿日: 2026/07/30

▶ 5.1万♥ 1.2千💬 6

伸び継続+22%/24h

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +22%
7日間: +498%
30日間: +498%

再生数の推移

再生数の推移(直近14日): 8.5千 → 5.1万

編集部メモ

「毎日の食卓の定番」をコンセプトに、シンプルで栄養バランスが良く、ご飯が進む家庭中華の煲料理。短時間で仕上がる時短ワザが、忙しい調理現場での仕込みに応用できる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

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