簡単&時短グラノーラ
原題: FÁCIL Y RÁPIDA ⭐️
欧米投稿日: 2026/10/16
▶ 74.2万♥ 1.1万💬 78
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- 0%
- 7日間
- 0%
- 30日間
- 0%
再生数の推移
編集部メモ
スペイン語圏で拡散中の「混ぜるだけ×オーブン加熱」グラノーラ。短時間で大量仕込みができ、加熱中に攪拌するという丁寧な火入れが食感のクオリティを左右する。朝食系メニューの周年的需要に対応できる。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
Hacer tu propia granola es mil veces más rico, sano y fácil. Ponés todo directo en la asadera, mezclás ¡y al horno! 👇 ¡Guardate este recetón! INGREDIENTES: • 🌾 2 tazas y media de avena arrollada gruesa o tradicional • 🥜 40 g de cada uno: Almendras, nueces, maní sin sal y semillas de girasol • 🎃 30 g de semillas de zapallo • 🌱 2 cucharadas de chía • 🍯 255 g de miel • 🫒 60 g de aceite de oliva • 🪵 1 cdita de canela • 🍦 1 cdita de esencia de vainilla • 🥥 30 g de coco rallado • 🍇 50 g de pasas de uva ⚠️ CLAVES DE LA RECETA: • 🔥 El horno: Va a 180° por 20 minutos en total. ¡Es obligatorio sacar la bandeja y revolver bien cada 5 minutos para que se dore parejo y no se queme! • 🥥🍇 El final: El coco rallado y las pasas de uva se agregan apenas sale la asadera del horno, integrando todo con el calor residual. • ❄️ El frasco: Dejá enfriar la granola por completo en la bandeja antes de guardarla. Si la pasás al frasco tibia, genera humedad y se pone blanda. #receta #recipe #granola #yummy







