一瞬で消える茄子の浅漬け！切って漬けるだけ！なす 大葉 塩昆布 簡単作り置き常備菜 副菜 おつまみレシピ 箸休め おうちごはん 漬物 ダイエット ヘルシー 健康 時短レシピ お盆

暑い時は火を使わない たった10分漬けて和えるだけ 秒でなくなる【茄子の浅漬け】 朝ごはんや箸休め、おつまみに 夏バテ予防、熱中症対策 すぐ作れて 一瞬で消えるうまさ！ 10分！奇跡のなす漬け 材料 茄子 3本 250-300ｇ 塩 小さじ1 塩昆布 5ｇ 大葉 7-8枚(好きなだけ) 白いりごま 大さじ1 おろし生姜 2cm ごま油 小さじ1 ※さっぱりさせたい時は好みで酢 数滴 Quick to make So delicious it disappears in an instant! 10 minutes! Miraculous pickled eggplant Ingredients 3 eggplants (250-300g) 1 teaspoon salt 5g salted kelp 7-8 shiso leaves (as much as you like) 1 tablespoon white sesame seeds 2cm grated ginger 1 teaspoon sesame oil *Add a few drops of vinegar to taste for a lighter flavor. ちゃらりんこクックおすすめ調味料やキッチンアイテムはタイトル下のその他をクリックして参考にしてみてね❣️ おすすめのレシピ✨ 【無限ナス】なす🍆 決定版 一番旨い茄子料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt9mx6z9W21uuE-FhTatbRq 【厳選】絶対に作れ‼️ 人気夏野菜レシピ！作り置き常備菜 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuE2NiL8WKzjX7r49d65-UC うますぎるゴーヤー苦瓜レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvdYuMlGgIoxaMaZ6e3mTBi うますぎるやみつききゅうり🥒 ◆無限胡瓜◆作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvSBXis6CXv-4FgXKZFVwm2 この世からピーマン消えます！一番美味い。やみつきピーマン人気レシピ🫑 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtiMMt3KErD6r1FtCBrRrJc うますぎるズッキーニレシピ https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtD0UdGKh1ELRSreHdyj_qQ&si=zWZ5MG-vm6vpTx_H 麺活🎐麺スタグラム ラーメン 冷やし中華 蕎麦 素麺 うどん 冷麺 パスタ つけ麺 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtFhjLeq-aTbWqm_seVePaz 火を使わない簡単時短料理 暑い日はこれ！ https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvmmvVop09ecm9o5Ko1wOoE&si=_3jsQS00oyfoT9jp チーズ🧀レシピ https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtEOKT4Dtw1-R-8G55c6Uk1&si=wvT6qSJcT7pnwG6d 夏休み闘うお昼ごはん！スピード時短勝負！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx ただ焼くだけ！めっちゃうまい かんたんシリーズ！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuicj4XmRPJo-9742-ifGk5 【うますぎる無限キャベツ】作り置き 大量消費 簡単レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41 痩せる ダイエット 美容美肌 アンチエイジング効果 生活習慣病予防 健康レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX うますぎる！おくら！無限オクラレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEthBAw-iUex_wafRe9mRHzR うますぎる枝豆！大好き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuQxNoi75yaujLfBDt_tl-N うますぎる！とうもろこし https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEshfyK2MF3wcEul-8QoDFqH 大葉大量消費🌿‬健康レシピ やみつき大葉！作り置き https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsZpvxo0sxa7F665aQwc1FY 無限かぼちゃ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsAoYgKHfTgLAtgdZ8QWy9e ピリ辛料理特集🍻🌶 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdG5RLPNTmNiyZy_B13BU3 美味すぎる長芋すげぇうまい！人気レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsPfR5uct2naD8jC8bA8B6O 厚揚げとお揚げさん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtLYEOBunpV5ksUjEemo1om おうち中華を楽しもう プロが教える！中華料理人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvJyvbCsfYRGMod9DVCLeHS 血液サラサラ無限玉ねぎ 新玉ねぎレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu_Hw1PQWb6Q2SldOGFwy-0 【魚が食べたい】魚 魚料理 魚介類 エビ、イカ、魚、海鮮レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvq-erNsmm3-NGiH3krcAQZ やみつき！おうち居酒屋開業レシピ🏮 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU 奇跡のとうふレシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtIfjmGPd5nKZ643tKTzDX9 美味すぎるニラ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvIrN7igD_ppPukwRdSY4J0 小松菜 青梗菜 ほうれん草 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuEt7qihHYtBDf8SZNiz78w 【とり肉大好き】ぶっ飛ぶ旨さ！人気の鶏肉料理 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvqArLzO5u9tVARGQMJqeaA 肉好き！肉料理集https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvtEVhtXRPu5qT5cLAmiE_y&si=uWhNiFy9if5KfYSZ パンが好き:パン活🍞 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuVqWMnpzeAxnVKKXc48N2V 無限きのこ🍄‍🟫 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs6B4I-33MxICdijHczpoLd このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ/join 食とは人が良くなると書いて食になる。 毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い！と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです♥ BGM著作権フリー音源 主にDOVA-SYNDROME.魔王魂を使用させて頂いています。 #茄子 #なす #なすレシピ #茄子レシピ #ナス #浅漬け #漬物 #簡単レシピ #作り置き #作り置きレシピ #常備菜 #副菜 #副菜レシピ #簡単おつまみ #節約 #おつまみ #箸休め #健康レシピ #ダイエット #ダイエットレシピ #大葉 #高血圧 #美容 #美肌 #夏バテ #熱中症 #朝ごはん #おうちごはん #ライフハック #ちゃらりんこクック