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チームガール向けヘルシーボウル

原題: @eatwellscarlett sign me up for team girl kibble #recipe #easyrecipe #healthyrecipe #girldinner

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欧米投稿日: 2026/09/14

▶ 47.1万♥ 3.5万💬 701

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+11%
7日間
+11%
30日間
+11%

再生数の推移

再生数の推移(直近7日): 42.4万 → 47.1万

編集部メモ

米国発信の「ガールディナー」トレンドに乗った、タンパク質&野菜バランスが映えるボウルレシピ。複数食材の組み合わせで栄養価をアピールする家庭向けアプローチ。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

Chickpea Corn Spinach Sweet potato Tomato Avocado Grilled steak (beef) Tortilla chips (for that crunch!) Olive oil Salt & pepper Lemon juice

タグ

#洋食・伊・仏#時短・仕込み#映え・演出

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