パニール・ブルジ(スクランブル状チーズカレー)簡単レシピ

原題: Ultimate & Easy Paneer Bhurji Recipe🧀🧈|Trending Recipe Paneer Bhuji|#shorts #easyrecipe

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その他海外投稿日: 2026/09/15

▶ 11.8万♥ 811💬 22

伸び継続+62%/24h

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +62%
7日間: +70%
30日間: +70%

再生数の推移

再生数の推移(直近7日): 6.9万 → 11.8万

編集部メモ

インド家庭料理のパニール・ブルジを短時間で作れる時短レシピ。タンパク質豊富で栄養価が高く、Shortsなどの短動画向けの分かりやすい手順が『簡単インド料理』として需要あり。家庭向けだが、仕込みスピードの参考になりそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

🧀 पनीर भुर्जी की आसान रेसिपी सामग्री: * 250 ग्राम पनीर – कद्दूकस किया हुआ * 1 प्याज – बारीक कटा हुआ * 2 टमाटर – बारीक कटे हुए * 1 हरी मिर्च – बारीक कटी * ½ चम्मच जीरा * ½ चम्मच हल्दी * 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर * ½ चम्मच धनिया पाउडर * ½ चम्मच गरम मसाला * नमक स्वादानुसार * 1–2 चम्मच तेल * थोड़ा हरा धनिया बनाने की विधि: 1. कड़ाही में तेल गर्म करके जीरा डालें। 2. प्याज और हरी मिर्च डालकर हल्का सुनहरा होने तक भूनें। 3. टमाटर डालकर नरम होने तक पकाएँ। 4. हल्दी, लाल मिर्च, धनिया पाउडर और नमक डालकर मसाला अच्छी तरह भूनें। 5. अब कद्दूकस किया हुआ पनीर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। 6. 2–3 मिनट धीमी आँच पर पकाएँ। 7. गरम मसाला और हरा धनिया डालकर मिलाएँ। गरमा-गरम पनीर भुर्जी तैयार है! 😋 इसे रोटी, पराठे या ब्रेड के साथ सर्व करें। paneer bhaji, paneer bhurji, paneer recipe, easy paneer recipe, quick paneer recipe, paneer ki sabji, paneer ki bhaji, homemade paneer, Indian food, Indian veg recipe, easy dinner recipe, quick lunch recipe, protein rich recipe, healthy paneer recipe,