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Ricetta estiva facile e veloce ๐Ÿœ Udon freddi con salsa al burro di arachidi

Nutrirsi di emozioniView on platform โ†—

WesternPosted: Aug 10, 2026

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Editor's note

A Western-based creator's East Asian noodle dish with peanut sauce fusion is trending as a quick, photogenic summer meal. The flexible vegetable customization and optional protein add-ins (tofu, tempeh) make it highly adaptable for catering and vegetarian menu development.

Key ingredients

Original caption

Se questโ€™estate vuoi cambiare un poโ€™ dal solito, questa potrebbe diventare una delle tue preferite ๐Ÿ˜‹ Una pasta fredda in versione un poโ€™ diversa: udon freddi, verdure croccanti e una salsa al burro di arachidi cremosa e saporita โœจ Un pranzo fresco e veloce che puoi anche personalizzare con le verdure che hai in frigo. DOSI PER 4 PERSONE: 4 confezioni di udon di riso o di frumento 1 cetriolo 2 carote 1 peperone rosso o una manciata di pomodorini 170g di tempeh o tofu (facoltativi, ma ottimi per completare con le proteine) ๐Ÿฅœ Per la SALSA: 100 g di burro di arachidi 100% 4 cucchiai di salsa di soia Succo di mezzo limone 1 cucchiaio di sciroppo dโ€™acero (o miele) 1 cucchiaio di olio evo 2 mestoli di di acqua di cottura Peperoncino (facoltativo ) E voi: siete team โ€œclassica pasta freddaโ€ o โ€œdatemi unโ€™alternativaโ€? โ™ฅ๏ธ #udon #ricetteestive #pastafredda #ricettefacili #pranzoveloce #ricettepertuttalafamiglia

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