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最近流行りのバレリーナの夜食を作ってみた。 #ダイエット #ダイエットレシピ #時短レシピ #減量 #広島 #料理

【みのりん】広島の大食いトレーニーSNSで見る ↗

🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/21

▶ 2.9万♥ 292💬 1

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+18%
30日間
+27%

再生数の推移

再生数の推移(直近36日): 2.3万 → 2.9万

編集部メモ

バレリーナなどの低カロリー・高タンパク食が「見た目よく、時短で作れる夜食」として若年層で人気。ダイエット・トレーニング層への認知が高いため、健康食をメニュー化する際の参考になる可能性。

タグ

#和食#その他#時短・仕込み

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