ネパール風大豆チャウカウニ

原題: Nepali Soya Chaukauni 😋 Easy Nepali Chukauni #cooking #dailyvlog #recipe #lifestyle #shorts

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その他海外投稿日: 2026/08/20

▶ 57.5万♥ 1.2万💬 63

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +3%
7日間: +12%
30日間: +44%

再生数の推移

再生数の推移(直近48日): 39.9万 → 57.5万

編集部メモ

ネパール発のヘルシー高タンパク料理。大豆×ヨーグルトの組み合わせが時短で栄養価も高く、朝食系レシピとしてアジア圏で拡散中。タンパク源としての大豆活用が参考になる。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

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