電子レンジで卵ご飯を作ってみた!
原題: 전자레인지로 계란밥 만들기!
🇰🇷 韓国投稿日: 2026/07/29
▶ 3.4万♥ 384💬 5
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
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再生数の推移
編集部メモ
電子レンジ・火不要で一杯分の卵かけご飯が完成。単身者の「手間なし夜食」として韓国で拡散中。黄身を先に刺す工夫と、仕上げの酢が「ありそうでなかった」組み合わせとして機能。後処理の簡潔さが強みで、深夜営業や簡易厨房での活用も視野に。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
짧은 레시피 확인 부탁드립니다! *주의!!! -노른자를 꼭 포크로 찔러주세요!!! (안 그럼 전자렌지 안에서 터져요!) 재료 -계란 3개 -햇반 1개 -쪽파 -간장 2스푼 -참기름 3스푼 -식초 1/4스푼 만드는 방법 1. 쪽파 썰어주세요. 2. 햇반, 계란 3개, 노른자 포크로 찔러주세요. 3. 전자렌지 2분 돌리고 간장 두르고 30초 더 돌려주세요. 4. 쪽파 올리고 참기름 듬뿍 식초 살짝 넣어주면 완성입니다! 혼자 살면 밥 차려 먹기 진짜 귀찮잖아요 ㅋㅋ 근데 이건 불도 안 쓰고 전자레인지로만 되는 계란밥이에요. 설거지도 그릇 하나면 끝이고요. 햇반에 계란 3개 깨서 노른자만 포크로 콕콕 찔러주고요. 이거 안 찌르면 전자레인지에서 터지니까 꼭 찔러주세요. 2분 돌리고 간장 두르고 30초 더 돌리면 계란이 딱 익어요. 여기에 쪽파 올리고 참기름 듬뿍 두르는데 이 냄새가 진짜 밥도둑이에요. 그리고 마지막에 식초 살짝 넣는 게 킥인데요. 계란밥에 식초? 싶겠지만 이게 느끼함을 딱 잡아줘서 계속 떠먹게 돼요. 간장에 비벼서 한 술 뜨면 짭짤 고소한 게 밥 한 공기 순삭이에요. 자취생이나 혼밥할 때 이만한 게 없더라고요. 냉장고에 계란만 있으면 꼭 한번 해드세요! ⚠️ WARNING!!! Make sure to poke the yolks with a fork!!! (Otherwise they'll burst in the microwave!) Ingredients -3 eggs -1 bowl instant rice -Green onion -2 tbsp soy sauce -3 tbsp sesame oil -1/4 tbsp vinegar Instructions 1. Chop the green onion. 2. Crack 3 eggs onto the instant rice and poke the yolks with a fork. 3. Microwave for 2 minutes, drizzle with soy sauce, and microwave 30 seconds more. 4. Top with green onion, plenty of sesame oil, and a splash of vinegar — done! Living alone, cooking a proper meal is such a hassle, right? lol But this egg rice needs zero heat — just the microwave. And cleanup is one bowl, done. Crack 3 eggs onto the instant rice and poke just the yolks with a fork. Don't skip this — if you don't poke them, they'll burst in the microwave, so make sure you do. Microwave 2 minutes, drizzle soy sauce, microwave 30 seconds more, and the eggs are cooked just right







