たまごの時短技7選#育児 #ライフハック #暮らしのアイデア #暮らし #裏技 #家事楽 #ウラ技#家事ラク#レシピ #簡単 #アイラップ #たまご #茶碗蒸し #レンジ料理 #レンジ #電子レンジ
🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/05
▶ 2.8万♥ 345💬 4
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- 0%
- 7日間
- +4%
- 30日間
- +36%
再生数の推移
編集部メモ
卵料理の「時短・手軽さ」に特化した7つの工夫を集約。電子レンジや最小限の水・調味料での調理法が育児世帯の日常的なニーズを捉えており、仕込みの効率化に応用できるポイントが豊富。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
他にも時短技紹介してるよー✨ 1. ふわふわ卵焼き 材料: とうふ(150g) 白だし(小さじ2) たまご(2つ) 作り方: 袋にとうふと白だし、たまごを入れる。 袋のままよく混ぜ合わせる 耐熱容器に平らに置いてラップをかけ、レンジで加熱(500Wで4分)すると、ふわふわな卵焼きの完成 2. 卵の殻の簡単な取り方 割った卵に殻が入ってしまったときは、 端っこに水をつけるとスッと取れる✨ 3. ゆで卵の水加減の裏技 ゆで卵の水はたっぷり入れなくても、 たった1cmの水で作れる♡ 4. ゆで卵の簡単な切り方 ゆで卵を切る時は、 両端を指でギュッと押さえて 真ん中に包丁を入れてスッと引くと切りやすい😊 5. レンジで作る簡単「錦糸卵」 丸いお皿にラップを敷き、 溶き卵を薄く広げたら、 レンジで簡単に(600Wで2分)加熱 これを切ることで、簡単に錦糸卵が作れる💗 6. 絶品味玉(味付け玉子)の作り方 材料: 3倍めんつゆ(大4)、水(大2)、ゆで卵 作り方: めんつゆと水を沸騰させる ゆで卵を入れたら、弱火で3分コロコロと転がす 味がしっかり染み込んだ絶品味玉が完成 7. レンジでマグカップ茶碗蒸し 材料: たまご(2つ)、白だし(大1/2)、水(150cc)、具材 作り方: カップにたまご、白だし、水を混ぜて、泡を取る 具材を入れてラップをかける。 レンジ(200Wで7〜8分)で加熱すると、茶碗蒸しが作れる😍 暮らしに役立つ 情報沢山発信していきます👌🏻 ̖́-︎ フォロー•コメント•フォロー めちゃくちゃ嬉しいですっっ!!🤍 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #家事ラク #裏技 #ライフハック #家事楽 #時短







