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ナーベラ・バルタ（ベンガル式へちま潰し炒め）

原題: Easy Ridge Gourd Bharta Recipe ll Bengali Style jhinge Bharta #shorts #cooking #food #recipe

Kanika Rannaghor with village foodSNSで見る ↗

その他海外投稿日: 2026/10/18

▶ 45.4万♥ 4.7千💬 18

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+12%
30日間
+25%

再生数の推移

再生数の推移(直近35日): 36.3万 → 45.4万

編集部メモ

Bengali村食系チャンネルによる日常的な青菜料理。シンプルなBharta(潰した野菜の炒め物)は、インド家庭料理の基本テクニックとして応用範囲が広い。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

Easy Ridge Gourd Bharta Recipe ll Bengali Style jhinge Bharta #shorts #cooking #food #recipe

タグ

#エスニック・アジア

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