ほうれん草パニールロティ

原題: Palak Paneer Roti | पालक पनीर रोटी 🌱 #shorts #ytshorts #food

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その他海外投稿日: 2026/07/17

▶ 32.3万♥ 3.7千💬 14

再生数の推移(直近2日): 32.2万 → 32.3万

📝 編集部メモ

インドのマラティ料理圏から発信される「栄養価の高い詰め物ロティ」。タンパク質豊富なパニール×ほうれん草の組み合わせが弁当・時短朝食として拡散中。家庭向けながら、店の「ヘルシー定食化」のメニュー開発に応用できるポイント。

主な食材

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