【フライパンでカリッモチッ！】おつまみにも最高！厚揚げスティックの簡単節約ハック✨

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/04

▶ 3.9万♥ 252💬 2

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: 0%
7日間: +3%
30日間: +6%

再生数の推移

再生数の推移(直近41日): 3.6万 → 3.9万

編集部メモ

低予算×簡単仕込みの厚揚げスナック。フライドポテトのような食感と調理法が家庭向けSNSで拡散。片栗粉コーティングのシンプル技法は店の揚げ物応用にも転用できる汎用性。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

「料理の細かい作業工程が苦手…😭」という方にこそ作ってほしい！フライパンでカリッと焼くだけで、外はカリッ＆中はモチッとした食感が楽しめる「厚揚げスティック」です✨ フライドポテトみたいに細めにカットしても美味しいですよ〇味付けはお好みで調整して作ってみてくださいね！ ________________________ ✎ レシピはこちら（厚揚げ2個分） ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ■材料・厚揚げ…2個・片栗粉…適量（大さじ2〜3くらい） ●塩…小さじ2（※お好みで調整してください🙇） ●青のり…大さじ1 ●粉チーズ（お好みで）…大さじ1 ■作り方 ① 厚揚げをスティック状にカットする ② フライパンに片栗粉を出し、厚揚げ全体にまんべんなくまぶす ③ 油を回しかけ、表面がカリッとなるまで焼く ④ 焼けた厚揚げを●の調味料（塩・青のり・粉チーズ）と絡める完成🙌 他の投稿もチェックしてみてくださいね🤲 ご相談・お問い合わせはプロフィールのリンクからお気軽にどうぞ！簡単でおいしいおつまみやおかずを作りたい方は、忘れないうちにぜひ【保存】しておいてくださいね！作ってみたい方は「🍟」、参考になった方は「❤️」のスタンプをコメント欄で教えてくださいね〇感想やリクエストもお待ちしております！ #厚揚げレシピ #厚揚げスティック #時短レシピ #節約レシピ #簡単おつまみ #ワンパン調理 #体質改善ハック #YouTubeShorts #shorts