【ナスのレシピ】白だしで簡単♪タッパーで作る「なすの煮浸し」が美味しすぎる！絶品副菜・作り置きおかずの作り方を紹介

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/14

▶ 1.9万♥ 169💬 6

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +1%
7日間: +4%
30日間: +137%

再生数の推移

再生数の推移(直近59日): 8千 → 1.9万

編集部メモ

タッパーで白だしを合わせるだけの作り置きなすレシピ。手軽さと白だしの旨味が「冷蔵庫の定番副菜化」を狙ったバズ層に響いており、狭いキッチン向けの実践的な時短メソッドが店の仕込み効率化に応用しやすい。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

今回は、タッパーと白だしで作る簡単美味しいナスの煮浸しの作り方！手間暇少なく、とにかく美味しい！作り置きのおかずにもピッタリな一品です🍳 【材料】・ナス　2本・ごま油　大さじ1 ・白だし　大さじ2 ・水　大さじ4 ・みりん　大さじ1 ・生姜　小さじ1 ・かつお節　お好みで・ネギ　お好みで・一味/七味　お好みで【本日の一言日記】近所のスーパー、今年はナスが取れないのか、1本100円前後まで値段が急上昇！ナス料理、今年は肉料理より高価な料理になってます(；・∀・) いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪ ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！【楽曲提供株式会社光サプライズ】 #なすレシピ #簡単レシピ　#簡単料理