玉ねぎニンニク不使用ダヒアルーサブジとマサラパラタ

原題: No Onion No Garlic Dahi Aloo Sabji & Masala Paratha 😋 No Onion No Garlic Recipes for Lunch & Dinner

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その他海外投稿日: 2026/08/11

▶ 27.1万♥ 3.7千💬 126

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近43日): 24.8万 → 27.1万

編集部メモ

玉ねぎニンニク不使用という食事制限向けインド料理。ヨーグルトベースのじゃがいも煮とスパイス香るパラタの組み合わせは、アレルギー対応や宗教食にも応用できる提案として注目。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

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