発酵なし・オーブンなし✨
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🇯🇵 日本投稿日: 2026/10/04
▶ 26.8万♥ 2.9千💬 42
📊 なぜ伸びてる
実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。
- 24時間
- +2%
- 7日間
- +22%
- 30日間
- +60%
再生数の推移
編集部メモ
豆腐×米粉で発酵不要・オーブン不要の時短パン。フライパン10分で焼き上がり、家庭向けながら店の仕込み短縮にも応用可能。もちもち食感と低糖質が家庭で話題。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
レシピはこちら𓌉◯𓇋𓈒𓂂𓏸✩ こんばんは🥰 発酵なし・オーブンなし✨ フライパン10分で焼ける、もちもちチーズパンです🧀 【材料】 ・充填豆腐(絹)…150g ・米粉…130g ・片栗粉…20g ・砂糖…20g ・塩…1g ・ベーキングパウダー…6g ・チーズ…お好みで 【作り方】 ① 豆腐をなめらかに混ぜる ② 粉類を加えてひとまとめにする ③ 4等分にしてチーズを包む ④ フライパンで片面5分ずつ焼いたら完成♡ 生地がベタつく時は、手に少し水をつけると包みやすいよ☺️







