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【まさかの作り方】【簡単ワンパンサンド】10分でできる満足感たっぷりの朝ごはん！#short#簡単レシピ#料理

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/08/12

▶ 4.8万♥ 705💬 27

📊 なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
0%
7日間
+4%
30日間
+380%

再生数の推移

再生数の推移(直近64日): 1万 → 4.8万

編集部メモ

フライパンで仕込みと加熱を一度にできる「ワンパン朝ごはん」。10分で完成する手軽さと視覚的インパクト(三角断面の仕上がり)がバズの要因か。忙しい朝の営業時プレートやデリ展開に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

(材料) 食パン1枚半、(それぞれ斜めに4等分する) 卵、１個(溶いておく) とろけるチーズ、好みの量 レタス、好みの量 ハム、３枚 スライストマト、３枚 (作り方) ①フライパンに油又はバターを少々入れパンを並べる(パンの尖った部分を中央に並べる) ②中央から溶き卵を流し入れ(溶き卵を先に流し込んでパンを並べるでもOK)弱火で点火し卵を固める ③裏返して火を止め具材を乗せて半分に折りたたんでカットしたら完成！ ※具材は好みの具材でOKです #簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#ホットサンド#チーズ

タグ

#洋食・伊・仏#スイーツ・パン#時短・仕込み#映え・演出#火入れ

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