レンチンちくわスティック｜旨味濃縮　　 #簡単おつまみ #ワインのある暮らし

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🇯🇵 日本投稿日: 2026/09/13

▶ 1.2千♥ 10💬 0

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

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再生数の推移

再生数の推移(直近78日): 716 → 1.2千

編集部メモ

レンジで仕上げた食感の差分（カリカリ手前の弾力×中のしっとり感）が味わいの肝。材料2つ・手間ゼロで、ワイン帯時間の大人向けおつまみとしての提案が支持を集めている。応用幅の広さはないが、ちくわの新しい食べ方として定着する可能性あり。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

レシピはこちら👇 ちくわって、こんな食べ方もあるんだ。と思って、作ってみました。レンジにかけるだけなのに、いつものちくわが少し違うおつまみに。黒胡椒をピリッときかせて。焼かないから手軽で、飲みながらでも気楽に作れるのが嬉しい🍷 カリカリになる少し手前で止めると、ほどよい弾力があって、旨味濃縮。中はちょっとしっとり。これが、なんだかクセになる。【材料】・ちくわ 5本・黒胡椒【作り方】 ① ちくわを縦に細長く切る ② 黒胡椒をまぶす ③ くっつかないように並べてレンジへ ④ 途中で様子を見ながら、好みの食感まで加熱（今回は5分） ※レンジによって加熱時間は調整してください。ワインに合うおつまみと、ゆっくり夜時間を発信しています。次の一皿も、よかったら。 🌙 Tonight's Mellow フォローしていただけたら嬉しいです🌿 ▷ @mellow_otsumami_days #ちくわレシピ #簡単おつまみ #大人のおつまみ #50代ライフ