レンジで簡単!Qちゃん風きゅうり #簡単レシピ #野菜レシピ
ゆり【野菜おたくアナウンサーの簡単おいしい野菜レシピ 🥕】SNSで見る ↗
🇯🇵 日本投稿日: 2026/07/07
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📝 編集部メモ
レンジで完結するQちゃん風きゅうり漬けで、大量消費向けながら仕込みが簡潔。塩出し→味つけのシンプルプロセスと「酢は最後加え」のコツが、家庭向けから居酒屋の小皿菜まで応用しやすい。
主な食材
投稿キャプション(概要欄)
きゅうりが余ったらこれ🥒 レンジで作れる、 ご飯が進むQちゃん風きゅうり! 𓎩︎______________ ◾️材料 きゅうり 350g(2〜3本) 塩 少々 砂糖 小さじ1/2 Aしょうゆ 大さじ3 A砂糖 大さじ2 Aみりん 大さじ1 生姜 1片 酢 小さじ2 塩昆布 小さじ2 白ごま 小さじ2 ◾️作り方 ①きゅうりは6mm幅くらいの輪切りにし、塩、砂糖をまぶして5分置き、水気を絞る。生姜は細切りにする。 ②別の耐熱容器にAを入れ、600Wで1分加熱する。 ③②が熱いうちに①のきゅうりに加え、生姜、塩昆布、白ごまを加えて全体を混ぜる。ラップをして、600Wで2分加熱する。 ④酢を加えて混ぜ、粗熱が取れたら冷蔵庫で30分〜1時間冷やす。 🥗ポイント ⚫︎塩と砂糖できゅうりの水分を出してから味つけすると、味がぼやけにくくなります。 ⚫︎酢は最後に加えると、酸味が飛びすぎず、食べやすい味に。 ⚫︎すぐでもOK!半日置くと、さらにQちゃん風に仕上がります。 きゅうり大量消費にもおすすめ🥒 保存して作ってみてね。 忙しい日でも作りやすい、 野菜たっぷりレシピを発信中です☺️ 📚書籍『おかわりコールが止まらない! 魔法の野菜レシピ365日』発売中 野菜ソムリエ上級プロ 野菜おたくアナウンサー 竹下裕理
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