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[高3ギャルが作る平日夜ごはん🍲💕] #料理 #vlog #鍋レシピ #平日ごはん #簡単レシピ

日本投稿日: 2026/11/07統計の更新

再生数5.7万いいね数1.3千コメント数15

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+8%
7日間
+37%
30日間
+37%

再生数の推移

再生数の推移(直近15日): 4.1万 → 5.7万

編集部メモ

市販つゆの活用で平日夜でも30分以内に完成。豚・鶏の両方を使った旨味の重ねが店の家族用定食にも応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

[高3ギャルが作る平日夜ごはん🍲💕] 何気に初挑戦の鍋!!! 鍋って家族揃ってる時しかしやんから 鍋の日大好きやねんなあ笑 これから寒なるし鍋率高なる🎶 みんなのオススメのつゆと具材も教えて!! ━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️にんにく味噌鍋(4人前) 【材料】 ・〆鍋 お肉がウマい 香ばしにんにく味噌鍋つゆ ・水600ml ・キャベツ ・玉ねぎ ・えのき ・しめじ ・ニラ ・豚肉 ・鶏肉 ・もやし ・麺 −トッピング– ・糸唐辛子 ・いりごま 【作り方】 ①鍋につゆと水を入れる ②先に鶏肉を入れ火を通す ③他の具材も入れ、蓋をし火にかける ④糸唐辛子、いりごまをトッピングし完成✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ これからもくうの作るとこ見てて👀

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