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忙しい朝向け ヘルシー野菜オーツティッキ – 簡単朝食レシピ

原題: EP 10 Healthy Veggie Oats Tikki for Busy Mornings | Quick and Easy Breakfast Recipe # recipe

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その他海外投稿日: 2026/09/03

再生数174万いいね数3.8万コメント数157

なぜ伸びてる

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+4%
30日間
+26%

再生数の推移

再生数の推移(直近88日): 60.7万 → 174万

編集部メモ

オーツ麦を使った朝食用ティッキ。インド系の朝食文化と西洋の健康食トレンドを組み合わせた時短朝食として、忙しい朝向きの食材アレンジが評価されている可能性。

主な食材

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タグ

#エスニック・アジア#時短・仕込み

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