太らないヘルシーアイスクリームの作り方

原題: 살도 안찌고 건강한 아이스크림 만드는 방법

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/07/27

▶ 19.2万♥ 2千💬 34

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +11%
7日間: +30%
30日間: +30%

再生数の推移

再生数の推移(直近11日): 14.8万 → 19.2万

編集部メモ

ギリシャヨーグルト×ピーナッツバターで「砂糖なし・添加物なしの罪悪感ゼロアイス」として韓国で話題。低温冷凍×シンプル材料の時短デザートで、健康志向の消費者向けデザートメニュー開発に応用できそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

땅콩버터 아이스크림 🧾 재료 • 무가당 그릭요거트 200ml • 오뚜기 100% 땅콩버터 스무스 3스푼 • 스테비아 2스푼 • 아몬드 20알 • 무가당 다크초콜릿 100g • 코코넛오일 1스푼 👉 제품에 대한 자세한 정보는 오뚜기몰을 참고해주세요! 👨🏻 🍳 상세 레시피 1️⃣ 그릭요거트에 오뚜기 100% 땅콩버터 스무스와 스테비아를 넣고 잘 섞어주세요. 2️⃣ 막대에 동그랗게 아이스크림 모양으로 만들어주세요. 3️⃣ 냉동실에서 4시간 이상 얼려줍니다. 4️⃣ 녹인 다크초콜릿에 코코넛오일과 다진 아몬드를 넣고 섞어주세요. 5️⃣ 얼린 아이스크림을 초콜릿에 골고루 코팅하면 완성! 💡 유지남자 솔직 포인트 ✔️ 100% 하이올레익 땅콩만 사용해 진하고 고소한 은은한 단맛을 즐길 수 있어요. ✔️ 설탕이나 불필요한 첨가물 없이 땅콩 본연의 맛을 느낄 수 있습니다. ✔️ 식빵, 과일, 샐러드 등 다양한 음식에 활용하기 좋은 만능 땅콩버터입니다. #오뚜기 #땅콩버터 #다이어트간식 #땅콩버터요리 #땅콩버터레시피