trending-recipes.com
AboutEnglish

トマトと玉ねぎの健康サラダ - 慢性炎症を撃退して血管をきれいに

原題: 토마토와 양파는 이렇게 만들어놓고 매일 식전에 드세요 만성염증 삭제! 혈관 청소!

김소형채널HSNSで見る ↗

🇰🇷 韓国投稿日: 2026/07/24

29.2万4.9千💬 173

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間
+1%
7日間
+4%
30日間
+4%

再生数の推移

再生数の推移(直近14日): 28.2万 → 29.2万

編集部メモ

韓国の健康系チャンネルによるシンプルな2食材サラダ。血糖低下・内臓脂肪低減といった健康効果をうたい、準備が簡単な日々の常備菜として韓国語圏で拡散中。食前のルーチン化が特徴で、仕込みの効率化や店での健康メニュー導入に参考になりそう。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

몸이 무겁고 수시로 입 터져서 살은 안 빠지는 분들 주목! 토마토와 양파만 있으면 금세 뚝딱 만들 수 있는 다이어트 필수 식단을 소개합니다. 혈당 뚝 떨어지고 뱃살 쭉 빠지는 토마토 양파 샐러드로 올 여름 가볍게 새로 태어나보세요! --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 좀 더 알고 싶다면? #h토마토 #h양파 #h다이어트 #h혈당 #h뱃살 --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 https://blog.naver.com/channel__h ▶ 김소형 헤밀레쇼핑몰 https://hemille.com ▶ 김소형 G마켓 글로벌 (해외) https://gsearch.gmarket.co.kr/Listview/Search?keyword=hemille --------------------------------------------------------------------------------- [알립니다] 1. 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다. 2. 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다. 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다. 3. 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다. * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다.

タグ