10分で簡単!ランチョンミート卵サンドの作り方

原題: 🥪 10분 아침 준비 레시피 런천미트 토스트 집에서 만들기 갓성비 대박

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🇰🇷 韓国投稿日: 2026/09/14

▶ 3.8万♥ 702

実測の伸び率と過去の推移だけを表示しています(将来予測の数値は表示しません)。

24時間: +16%
7日間: +125%
30日間: +125%

再生数の推移

再生数の推移(直近12日): 1.7万 → 3.8万

編集部メモ

韓国発信の時短朝食シリーズ。市販食材でコスパ◎なボリュームサンドが10分で完成。卵をタレに浸す工程で、家庭の朝食テンプレートとしても応用しやすい。

主な食材

投稿キャプション(概要欄)

🛒재료: 식빵, 오이, 달걀, 런천미트, 마요네즈, 식용유. 👩‍🍳 5단계 기본 레시피: 1 단계: 식빵 테두리를 깔끔하게 자르고 마요네즈를 지그재그로 뿌려 줍니다. 2 단계: 팬에 달걀과 런천미트를 각각 노릇하게 구워 줍니다. 3 단계: 오이 슬라이스, 구운 달걀, 런천미트를 차곡차곡 쌓아 올립니다. 4 단계: 윗면을 식빵으로 덮고 고른 달걀물에 듬뿍 적셔 줍니다. 5 단계: 팬에 기름을 살짝 두르고 전면을 노릇하게 구워 먹기 좋게 썰어 완성합니다. Love cooking & love food ! #요리 #레시피 #간단요리 #오늘뭐먹지 #집밥 #꿀팁 #추천 #cooking #fyp #생활꿀팁 #tips #kfood #1분요리 #요리영상